精神不好怎麼辦

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精神不好該怎麼辦? 醫師教你如何自我療癒(下)

精神不好該怎麼辦? 醫師教你如何自我療癒(下) 健康醫療網/記者張慈恩報導 2023年2月7日 上午3:00 【健康醫療網/記者張慈恩報導】如果有精神疾病民眾該如何幫助自己? 胡海國醫師表示,精神疾病治療不只有藥物,民眾要善用精神健康評估量表,在疾病中也要健康生活,藉由自評衡量精神健康各個層面的健壯度,提升整體的精神生活。 善用精神健康評估量表 了解整體狀態...

「女生去洗碗啦!」面對課堂上的歧視言語|方格子 vocu

「女生去洗碗啦! 」面對課堂上的歧視言語 歌詠歡欣 發佈於 【教育】有點奇怪的國文課 2023/05/22 閱讀時間約 2 分鐘 最近歧視的話題,讓我想到上幾個星期班上發生的事。 總之大概是在進行討論問答時,班上的男同學脫口而出: 「女生去洗碗啦! 」 班上立即發出各種「哇塞! ! ! 」的鬼吼鬼叫。 聽到這句話,我當時腦袋當機了好幾秒,才回過神來。 ──哇、這句話也進入到國中了呢。 當下就想,就算這一小段進度被拖到,我也要跟他們說清楚。 不能就這樣算了,不能跟大家一起笑笑就過去。 「你們從哪裡聽到這句話的? 知道是什麼意思嗎? 」 「抖音/YouTube。 」 「就吵架的時候會用這個嗆人,很好笑。 」 怎麼說呢,惡不是壞人的專利,而是很多平庸的無知。 「沒關係」的態度則會助長惡的發芽茁壯。

燕來築巢善心為其蓋新家 民俗專家:燕來喜訊 要更親和、努力

最近是鳥類繁殖期,南投縣立委蔡培慧服務處飛來燕子築巢,為讓燕家族有更安穩的家,蔡培慧請木工師傅在燕巢下方加釘木製的窩,燕家族成為 ...

男属虎女属马婚姻相配吗 属虎男和属马女的婚配禁忌

所以属虎男和属蛇女组合的婚姻关系是不稳定的,二人在这段关系当中是互相折磨的,彼此身心疲惫。 属马女的婚配禁忌 属马的女人最忌讳的是与属牛的男人组合家庭,因为属马女热情奔放,自信大方,喜欢追求浪漫的生活。

何首烏

生何首烏功效 解毒 消癰 截瘧 潤腸通便 何首烏主治的病 治血虛證 治肝腎陰虛證 治瘡癰瘰癧,風疹瘙癢,久瘧體虛 治腸燥便秘 【用法用量】 制何首烏 :煎服,6-12。 生何首烏 :煎服,3-6 中醫道 【何首烏功用闡述】 「首烏之用,生熟迥殊」《本草思辨錄》。 制用「 能養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭發 ,為 滋補良藥 。 不寒不燥,功在地黃、天冬諸藥之上」《本草綱目》,適用於 血虛萎黃 ,及 肝腎不足 , 精血虧虛 之 腰膝酸軟,眩暈耳鳴,須發早白 等,尚能化濁降脂,用於 高脂血症 。 生用能解毒,消癰,截瘧,潤腸通便,適用於 瘡癰,瘰癧,久瘧體虛,腸燥便秘 等。 1.治血虛證

生日要一個人幹嘛?

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新理論研究揭示動物「體型縮小」之謎

在雷丁大學進行的一項最新研究中,科學家們提出了一個引人入勝的理論,這個理論或許能解釋為什麼某些動物隨著時間的推移逐漸變小。這項研究 ...

脱毛後の肌のケアはどうする?注意点・おすすめのアイテム10選など解説

脱毛後に欠かせないものの1つが保湿 です。. サロンでも脱毛後にしっかり保湿をしてくれますが、それだけではなく 自分でも保湿をすることが大切 になってきます。. ケアをしっかりすることで、 今後の脱毛の効果を左右する と言っても過言ではありません。 実際に、しっかりと行ってい ...

中國歷史年表

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